Herzlich Willkommen auf der Homepage meiner Privatpraxis für Psychotherapie in Hannover Waldhausen.
In meiner Praxis biete ich Ihnen die Förderung seelischer Gesundheit in einem stilvollen Ambiente in freundlicher Atmosphäre an.
Autor: Lucienne Hoffmann
Coaching
Coaching bietet die Möglichkeit, Themen zu bearbeiten, die den persönlichen Fortschritt blockieren und so verhindern, dass Potentiale voll entfaltet werden können.
Entsprechend der Ausbildung zum Auftrittscoach bei Dr. Michael Bohne kann ich Sie dabei unterstützen, Auftritte und Herausforderungen aller Art zu bewältigen: Auftritte mit und ohne Instrument, Prüfungen, Vorträge sowie ganz allgemein „im Mittelpunkt zu stehen“.
Wir arbeiten unter anderem an folgenden Themen:
- Genaue Analyse, wie man den Stress bislang hergestellt hat, damit man versteht, wie es dazu kommen konnte
- Erlernen der effizienten Stressreduktionstechnik PEP®, um mit dieser Klopftechnik eine Selbstberuhigung zu erreichen
- Analyse leistungseinschränkender Glaubenssätze und Transformation dieser in leistungssteigernde Kernüberzeugungen
- Stabilisierung oder Verbesserung des Selbstwertgefühls
- Nutzung unbewusster Lösungskompetenzen, zum Beispiel durch Selbsthypnose
- Arbeit an der inneren Haltung zu den Themen: ‚Leistung‘, ‚Perfektion‘, ‚Fehlerfreundlichkeit‘ und ‚Erfolg aushalten‘
Letztendliches Ziel ist es, die Bühne, das Studio, den Wettbewerb, den Vortragssaal oder „das Leben“ nicht als Gefahrenort sondern als ‚Möglichkeits- und Sicherheitsort‘ zu erleben!
Anmeldung und Fragen gern unter info@lucienne-hoffmann.de.
ADHS
ADHS-Diagnostik im Erwachsenenalter
Ich biete die Diagnosestellung von ADHS mittels Test- und Interviewdiagnostik an.
Sie erhalten im Anschluss an den Termin einen ausführlichen Facharztbericht, aus dem die Diagnose und eine Therapieempfehlung hervorgeht.
Die Kosten richten sich nach dem jeweiligen Aufwand und werden von den privaten Krankenkassen übernommen.
Fragen und Terminvereinbarung unter info@lucienne-hoffmann.de
Gruppenpsychotherapie
Psychotherapie in einer Gruppe bietet die Chance, besonders effektiv und intensiv verschiedene Themen zu bearbeiten. Eine Ergänzung durch regelmäßige Einzelgespräche vertieft diesen Effekt. Selbstverständlich unterliegen alle Teilnehmer einer Gruppentherapie der Schweigepflicht.
Die Vorteile der Gruppenpsychotherapie sind u.a., dass die Arbeit in einer Gruppe mehr Möglichkeiten beinhaltet, das Selbsthilfepotential zu nutzen und zu fördern. Außerdem gelingt der Transfer der therapeutischen Fortschritte in den Alltag deutlich rascher, da diese in einer sozialen Umgebung bereits erprobt wurden.
Insbesondere richtet sich das Angebot an Menschen, die körperlich erkrankt sind. Körperliche Erkrankungen können die Seele beeinflussen. In einer Gruppe können Umgang und Bewältigung von bedrohlichen Themen, die durch die Erkrankung aufkommen, in einer Gemeinschaft bearbeitet und gemeinsam getragen werden.
Natürlich gilt dies auch für seelische Erkrankungen. Patienten mit z.B. Ängsten, Essstörungen, Depression und Traumafolgestörungen können im Rahmen einer Psychotherapie in einer Gruppe sehr profitieren. Soziale Ängste können abgebaut werden, Selbstwerttraining kann besonders gut und effektiv erfolgen. Auch für Patienten, die bereits Erfahrung mit Psychotherapie im Einzelsetting hatten, ist eine Gruppenpsychotherapie oft sehr hilfreich.
Im Vorfeld einer Teilnahme an der Gruppenpsychotherapie in meiner Praxis erfolgen die so genannten probatorischen Sitzungen, dies sind bis zu fünf Einzeltermine.
Ich biete eine Kombination aus tiefenpsychologisch fundierter, systemischer, hypnotherapeutischer und prozess- und embodimentfokussierter Psychotherapie (PEP®) an.
Die Kosten für die Teilnahme an einer Gruppenpsychotherapie können nach Antragstellung von der privaten Krankenversicherung übernommen werden. Die Teilnahme ist natürlich auch als Selbstzahler:in möglich.
Anmeldung und Fragen gern unter info@lucienne-hoffmann.de